“啊（ǎ）-啊（ā）-啊（á）-啊（ǎ）-啊（à）”
陆铭一大早先来了段开声练习。
“八百標兵奔北坡，炮兵並排北边跑。炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。”
紧接著，陆铭又反反覆覆地练起了绕口令。
想提升台词功底，口条先要清晰顺畅。
上次使用配音卡，他不光体验了一把变声的快乐，还体会到发音时腹部肌肉的紧绷和用力。
跳舞是胸式呼吸，配音和台词都是腹式呼吸，二者效果完全不同。
陆铭重生前就知道这个原理。
那会儿，他跟北舞客座教授廖昌勇吐槽《新红楼》，说王熙凤出场像窑姐儿，一阵浪笑。而87版邓洁演的就不一样，也是笑著进门，但大方正派。
廖昌勇告诉他，邓洁说台词的时候是腹式呼吸，气出丹田，字正腔圆。而姚荻则是胸式呼吸，台词飘，没力道，让人感觉轻浮，甚至吐字不清。
陆铭跟廖昌勇请教了腹式呼吸的发音诀窍，而后也曾多次练习，但都不得要领。
直到那次使用配音卡，陆铭真切地感受到腹部小肌肉群的挤压和用力，这些肌肉似乎被唤醒了。趁著肌肉记忆还在，陆铭见缝插针挤出时间练习发音和台词。
“呦，一大早就这么勤奋啊！不知道的，还以为我们高干病房住进来一位大明星呢！”
护士长推著治疗车来给陆铭做检查。
虽然陆铭昨天解释了不是自己投诉的，但护士长还是不太信他。
因为其他病房的老头子们根本不换衣服，身上都捂出味儿了，怎么会投诉护士看他们换衣服呢？
“护士长，麻烦您把这个交给您的领导。”陆铭递给她一个信封。
“这是什么？”
“表扬信。”陆铭说得很轻鬆。
“负责我病房的护士姐姐被投诉了，肯定会被扣奖金，您也会受连累吧？我现在写一封表扬信，证明她工作出色。希望能功过相抵，不再追究她。”
陆铭说得很轻鬆，但护士长却有些震惊。
“你这孩子，年纪轻轻怎么如此圆滑？”
“还知道院里会扣奖金，对我们的收入挺清楚啊！你家里有人在医院工作啊？”
这下轮到陆铭慌了。
重生归来比较麻烦的事，就是找藉口。
40多岁的老灵魂什么不知道啊，但19岁的少年太懂人情世故，就很难解释。
“哦，那个……是我远方小姨……她在外地当护士，跟我说过。”
护士长打开信，读了一遍，而后小心翼翼把信收进口袋里。
“你这孩子文笔还挺好。”
那是啊，重生前陆铭是以文化课第一的成绩考进北舞的。
他不是学习不行才走艺术生路线的，他是喜欢表演才练了舞蹈特长的。只不过后来为了安稳选择留校当老师。
但每个人都只能做当下正確的选择。
陆铭毕业留校那会儿，很受重视。
校长破格录用他为中级讲师，而其他老师都要从助教干起，陆铭起步就领先。
一个月工资加补贴到手3500块，陆铭的日子舒服得不行。而其他同学勇闯娱乐圈，跑组、混酒局、攀关係，还拿不到角色。
陆铭当初的选择不能说是错误，只能算是遗憾。
但现在有机会再来一次了，谁还会选择遗憾呢？
经歷过后世种种，陆铭知道2001年的娱乐圈还是有机会的。
网际网路资本还没来，选角还是看演技而不是数据，只要能力强、找对门路，出人头地不是问题。
陆铭重生前给不少影视项目做过艺术指导，对华娱是比较了解的。哪个圈子看实力，哪个圈子靠身体，他很清楚。至於那些“进狱系”艺人，他更是心中有数。
往哪个方向找门路，他是能规划好的。
眼下最重要的还是练好实力，打铁还需自身硬。
陆铭送走护士长，拿出报纸，把新闻当台词读，努力练习吐字发音。
【叮--】
【系统检测到宿主体质较弱，身形消瘦。】
【特为宿主发布日常任务，以维持良好的身体素质和外在形象。】
【日常任务：力量训练1小时】
【奖励：职业经验+1】
“系统，你这是怕我噶了呀？你还怪贴心嘞！”
陆铭对著空气喃喃自语。
陆铭已经习惯系统的存在了，无论有没有用，至少是个陪伴。
毕竟，在这个世界里，只有他和系统是外来的。就像《流浪地球》里地球人登月，带了个机器狗。虽然无法交流，却是一种慰藉。
只是系统的话太少了，每次都说得不清不楚。
职业经验有三项：台词，形体和表演。日常任务奖励的经验值，是要加在哪一项上呢？
不会又是隨机吧？
陆铭把系统点了个遍，也没找到日常任务的说明。
那就实践出真知吧。
先来3组伏地挺身，每组20个。
60个伏地挺身做完，陆铭大汗淋漓了，病號服都湿透了。反正屋里也没外人，乾脆脱掉。
刚刚锻炼过的肌肉膨大饱满，陆铭对著自己这“双开门”的上半身，非常满意。
接下来做什么呢？
对，深蹲！
男人要深蹲啊，深蹲才有持久力。
少年不深蹲，中年准离婚。
蹲-起-蹲-起-
……
【恭喜宿主，完成日常任务，奖励职业经验+1】
陆铭点了一下屏幕，奖励可以拖动，那可太好了，原来可以自己选择加在哪一项啊！
系统，你早说啊！你这个i人！
陆铭想都没想，直接把经验值拖到台词上。
【职业：演员】
【职业经验：台词 39/100】
【职业经验：形体 73/100】
【职业经验：表演 68/100】
【商品：配音卡2张】
【技能：潜泳，初级擒拿术】
【日常任务：力量训练1小时】
【演艺任务：暂未发布】
自己练习，再加上日常任务的奖励，想必台词能进步得快一点吧。
陆铭边喝水边盘算著。
突然，门开了。
“呀！你怎么没穿衣服！”谢梦殊边说边转过身。
陆铭惊了。
草！又被看光了！
陆铭都没来得及擦身上的汗，抓起病號服裹在身上。
“梦姐，你怎么来了？”